45% TARWEBLOEM, water, 11% TARWEZUURDESEM (water, 45% TARWEBLOEM, desemcultuur), 7% VOLKORENTARWEMEEL, 4% HAVERVLOKKEN, TARWEGLUTEN, 3% ROGGEVLOKKEN, zonnebloempitten, bruin lijnzaad, 1,4% gierst, bakkerszout, 0,7% voorverstijfseld ROGGEBLOEM, bakkersgist